Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 49,74g | Prot: 75,74g | Carbh: 160,19g.
Desayuno: Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pita Bread Pão Sírio Médio. Almuerzo: Alface Americana, Palmito, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Empanado de Berinjela, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado). Cena: Salmão, Danubio Cream Cheese Light. Pasa Bocas / Otros: Habib's Suco de Laranja com Acerola, Pita Bread Pão Sírio Médio. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de any coimbra
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