Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2015
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134 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 64 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 52,78g | Prot: 56,71g | Carbh: 279,38g.
Desayuno: Papas Fritas (Saladas), Bimbo Mini Mantecadas, Yogur Natural. Almuerzo: Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa), Guisantes, Arroz Blanco. Cena: Café con Leche, Arepa, SunTea Te Helado. Pasa Bocas / Otros: Arepa, SunTea Te Helado, Arequipe. más...
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4685 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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