Diario de Muri-zann, 21 nov. 21

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Struggling to stay positive. Only lost 2cm at my waist and nothing else. Will weigh in tomorrow, it is so frustrating to document calories, eat correctly, gym etc. And have no results, even if it is only a week. I worked my butt off. Hopefully I get my mind on track!

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:

1388 kcal

Grasa: 32,89g | Prot: 79,35g | Carbh: 181,22g. Desayuno: Herbalife Shake. Almuerzo: Herbalife Shake. Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Chicken à la King. Pasa Bocas / Otros: Canderel Milk & Nut Chocolate, Grapes. más...

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Comentarios

That is really good for a week!

22 nov. 21 por el miembro: EllaSm73

I am the same, often for months on end. I don’t cheat, weigh all my food, exercise and nothing budges. 🤗 it’s tiring!

22 nov. 21 por el miembro: jespes26


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