Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 70,18g | Prot: 74,64g | Carbh: 141,73g.
Desayuno: Рот Фронт Батончик Номер 1, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Готово! Кускус с Томатами, Тарнога Масло Сливочное. Cena: Сельдерей, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Какао, Магнит Сыр Tilsiter, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelani7
|