Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 121,01g | Prot: 118,47g | Carbh: 219,83g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, 3 Bears Porridge Winterzauber. Almuerzo: Lidl Brezel, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Aldi Kochschinken. Cena: Cocktailtomaten, Ja! Knoblauchbutter Baguette, Artysan Chorizo , Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Salakis Feta Natur. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de B-Rocker
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