Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 51,93g | Carbh: 137,19g.
Desayuno: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Dua Kelinci Kacang Garing. Almuerzo: Ikan Teri, Daun Singkong, Telur Asin, Lemon. Cena: Singkong Goreng, Sayur Bening Bayam, Kobe Boncabe Level 50, Tempe Goreng, Nanas. Pasa Bocas / Otros: Yupi Gummy Fangs , Yakult Yakult, Pepaya Muda, Mangga. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thisundaily
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