Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 55,52g | Prot: 85,13g | Carbh: 375,14g.
Desayuno: Queso Fresco, Nutri Chef Fudge Vegano, Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas . Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, La Negrita Gelatina Bebible, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tomates, Lechuga. Cena: Winter's Panetón, Queso Fresco, Fanny Mermelada de Fresa, Bimbo Keke Naranja , Ciabatta. más...
|
|
2518 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 9 minutos, Descansando - 10 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArinaFS
|