Diario de B-Rocker, 23 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2021:
2201 kcal Grasa: 71,71g | Prot: 133,19g | Carbh: 251,98g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Heidelbeeren, 3 Bears Porridge Winterzauber. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Weizenbaguette. Cena: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Thomy Hollondaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Delikatess Kochschinken, Gekochter Lauch. Pasa Bocas / Otros: Multipower Protein 90 Cookies & Cream. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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