Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 55,63g | Carbh: 118,55g.
Desayuno: Bauducco Torrada Multigrãos, Levitare Queijo de Leite de Búfala Frescal. Almuerzo: Panelinha Fit Frango em Cubos, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Panelinha Fit Patinho Moído. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Multigrãos, Panco Rosquinha de Chocolate, Mabel Skiny, Morangos, Bolo Floresta Negra. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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