Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 57,17g | Prot: 117,47g | Carbh: 184,83g.
Desayuno: Café, Banana, IO Genix Batido Proteínas, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almuerzo: Vinagre Balsámico, Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Tomates, Tomates Rojos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mercadona Tofu, Hacendado Espinaca Cortada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Bel Canto Calabaza y Crema de Quesos, Tortilla Francesa, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de paola_rm_
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