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1297 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 89,20g | Carbh: 139,72g.
Desayuno: Copos de Avena Gruesos Integrales, Chia, Hacendado Café Molido Natural, Leche Desnatada, Semillas de Lino. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Salmón, Hida Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas. Cena: Hacendado Fideo Grueso, Caldo de Huesos, Gaza Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nueces Pacanas, Alesto Anacardo Natural, Uva. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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