Diario de MarcelloBlack, 24 nov. 21

Essa parte da minha vida se chama estou atrasado kkk

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:
1896 kcal Grasa: 86,44g | Prot: 163,51g | Carbh: 119,30g.   Desayuno: Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Alface de Folha Verde, Seara Peito de Peru, Mamão Papaia, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Kitano Molho de Alho, Sadia Salsicha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alface de Folha Verde, La Vita Rúcula. Cena: Kitano Molho de Alho, Vagem Cozida, Rúcula, Seara Peito de Peru, Peito de Frango, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Cereal, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Abacaxi, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cafezinho. más...
3811 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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