Diario de Paula Nikkieb, 24 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:
1655 kcal Grasa: 52,35g | Prot: 121,77g | Carbh: 171,45g.   Desayuno: Melão Amarelo, Abacaxi, Laranja Pêra, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Vigor Maionese, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Nestlé Cacau em Pó 100%, Piracanjuba Leite UHT Integral, Quaker Farelo de Aveia, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Banana-Maçã. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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