|
Обед на работе, 604 ккал 🤷🏼♂️
|
3340 kcal
|
Grasa: 200,34g | Prot: 158,44g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: Гречка Отварная, Чабан Творог 5%, Отведай Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Ашан Слива Красная , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриное Филе с Сыром. Cena: Пить Кофе Филе Индейки с Баклажанами и Томатами , Пить Кофе Теплый Салат из Овощей с Грибами и Кедровыми Орешками. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Старейшина Коньяк Пятилетний , Отведай Сулугуни, Мандарины, Lactica Йогурт Греческий 4%, Отведай Сыр Сулугуни, Финик. más...
|
|
 Comentarios
Дорогие девочки!🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество,БЕСПЛАТНЫЕ марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вайбер на номер 8 960 835 80 72" хочу с вами" и я вас добавлю.
25 nov. 21 por el miembro: nik_555
|
Добрый вечер! В инста или ватсап можно добавиться к вам?
25 nov. 21 por el miembro: farida)
|
26 nov. 21 por el miembro: mburobkin
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|