Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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36,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 23,25g | Prot: 24,98g | Carbh: 138,48g.
Desayuno: Cap Enaak Krimer Kental Manis, Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Sidomuncul Kunyit Asam. Almuerzo: Telur, Nasi Putih. Cena: Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mayora Superstar Triple Chocolate, Marimas Jeruk Nipis, Simba Choco Chips. más...
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1300 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 15 minutos, HIIT - 17 minutos, Ver TV - 6 horas, Sentado - 6 horas y 28 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de saskia aulia rahman
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