Diario de jd_alain, 26 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2021:
2222 kcal Grasa: 160,46g | Prot: 147,89g | Carbh: 53,64g.   Almuerzo: Olw Lättsaltade Chips, Olw Ostbågar, Va'gott Fullkornsbröd, Stensåkra Älgkorv, Arla Smör (Normalsaltat), ICA Nötfärs 12%. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

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