Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 40,97g | Prot: 76,87g | Carbh: 114,98g.
Desayuno: Lengua de Vaca, Pan Masa Madre, Huevo Cocido, Jumbo Palta Hass. Almuerzo: Porotos Negros, Papa Cocida, San Jose Jurel en Aceite. Cena: Naranjas, Esmeralda Piña, Quillayes Queso Ricotta , Cena Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Minuto Verde Piña en Trozo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jsandov
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