Diario de Альч, 26 nov. 21

Ужин. Салат- пекинка, тунец, огурец, укроп, соус. Цикорий с кокосовым молоком.Всё на 500 калорий.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2021:
1734 kcal Grasa: 113,11g | Prot: 134,14g | Carbh: 51,71g.   Desayuno: Сливочное Масло, Moon Coconut Oil Кокосовое Молоко Moon, Кето-хлеб в микроволновке., Сыр, Яичница из 2 яиц, Фруктовое Облако Желе. Almuerzo: Суп на костном бульоне, Суп на костном бульоне. Cena: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Moon Coconut Oil Кокосовое Молоко Moon, Оливковое Масло (Первого Отжима), Майонез, Огурец (с Кожурой), Укроп, Пекинская Капуста, Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Фруктовое Облако Желе. más...
1878 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

40 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вот как бывает, когда заранее не позаботилась о еде для себя, зная что на готовку и поедание ужина в пятницу отведено 30 минут, и снова надо убегать по делам. Мечтая о горячем ужине, шинкуешь себе ледяной салат, спасибо хоть консерва была. Будто мороза мало на улице 
26 nov. 21 por el miembro: Альч
приятного аппетита 😋✨ 
26 nov. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
🌹Анастасия,спасибо!🤗 
26 nov. 21 por el miembro: Альч

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Альч


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.