Diario de paholagq, 29 nov. 21

listo el desayuno de mañana

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
1968 kcal Grasa: 50,31g | Prot: 185,17g | Carbh: 199,16g.   Desayuno: Mission Tortillas Ligeras, Clara de Huevo, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Yogurt Casero, Kirkland Signature Fresas Grado A, Aurrera Galletas Marias. Almuerzo: Hunts Salsa de Tomate para Pasta Tradicional, Raskas Queso Crema, Alpino Jamón de Pavo, Huevo, Pechuga de Pollo Hervida, Verdura Hervida, Clara de Huevo. Cena: Muslos de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida, Carlos V Stick sin Azúcar , Marinela Principe, Naranjas, Mission Tortillas Ligeras, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Linaza, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Caldo de Pollo, Verdura Hervida. más...

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Comentarios 
Se ve muy rico Pahola😋 Qué le pusiste? 
29 nov. 21 por el miembro: Alrak1982
sí, se ve muy delicioso, pasa la receta 😃 
29 nov. 21 por el miembro: nelisan
se ve rico, como lo haces? 
29 nov. 21 por el miembro: erika.perez.nicole
que es?? 
29 nov. 21 por el miembro: pamela marin
Prepare yogurt con stevia, vainilla, y fui poniendo capas del yogurt, avena en polvo, fresas congeladas picadas, yogurt, avena, fresas y así unas cinco veces hasta terminar con yogurt, fresas y galletas Maria desbaratadas. Las dejé en el redri toda la noche y por la mañana estaba increíble, super cremoso, sabe como fresas con crema! ❤️🍓🤤 
29 nov. 21 por el miembro: paholagq
Refrigerador* 
29 nov. 21 por el miembro: paholagq
Gracias x la receta 😋 
30 nov. 21 por el miembro: Alrak1982
Con gusto! 
30 nov. 21 por el miembro: paholagq
que rico 😋 
30 nov. 21 por el miembro: OliviaRios

     
 

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