Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 68,46g | Prot: 79,25g | Carbh: 185,91g.
Desayuno: Вкуснотеево Сметана 15%, Варенье из Смородины, Чай с Лимоном, Обычные Блины, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Борщ с Говядиной, Томилинская Иваси Холодного Копчения, Каравай Ржаное Чудо. Cena: Тефтели с Рисом, Укроп, Вкуснотеево Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Вкуснотеево Сметана 15%, Обычные Блины, Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita156156
|