Diario de svgl_04, 29 nov. 21

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patates püresi üstüne tavuk sote+bulgur pilavi (yarisini yedim) bir de görünmeyen havuç tarator

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:

1356 kcal

Grasa: 48,67g | Prot: 75,26g | Carbh: 160,77g. Desayuno: Beyaz Peynir, Süt, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Polonez Hindi Füme XL . Almuerzo: Et Haşlama, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Yoğurtlu Havuç Salatası, Dereotlu Poğaça, Domates Çorbası, Bulgur Pilavı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tavuk Sote, Patates Püresi. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlaç, Muz, Çay (Demlenmiş). más...

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kaşar var sanki

29 nov. 21 por el miembro: Ennaturel


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