Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 88,52g | Carbh: 213,74g.
Desayuno: Tempe Goreng, Rempeyek, Kecambah, Sambal Matah, Mie Sedaap Mie Goreng, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Sawi. Almuerzo: Chia Seed, Roti, Donat Dilapisi Coklat, Flimty Flimeal. Cena: Cedea Fish Dumpling Chicken, Rumah Makan Sederhana Kikil, Oat. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de eldietdairy
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