Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 44,12g | Carbh: 107,26g.
Desayuno: Dolce Gusto Almond Macchiato, Fit Food Biscoito de Arroz com Chocolate Amargo. Almuerzo: Batatas Fritas, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado, Batatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Trufa de Chocolate Ao Leite, Club Social Integral, Morangos, Hué Leite Condensado Diet. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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