Diario de irukandji86, 30 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.    Aún para ir: 14,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:
1488 kcal Grasa: 52,50g | Prot: 128,51g | Carbh: 135,36g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ripple Chocolate Protein Powder, Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese Sticks. Almuerzo: Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Cena: On The Border Tortilla Chips, Turkey Chili. Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Black Forest Ham, Jimmy Bar Clean Protein Bar - Eye of The Tiger. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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