Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2439 kcal
|
Grasa: 114,50g | Prot: 118,63g | Carbh: 273,42g.
Desayuno: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Кальве Майонез Легкий, Скатерть-самобранка Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Хлебница Булочка с Маком, Капустный Салат, Минтай Жареный, Пятерочка Банан. Cena: Восход Трубочка с Белковым Кремом, Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут, Ирмень Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, У Палыча Курник с Курицей. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyusha_ _
|