Diario de grodaist, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
2430 kcal Grasa: 124,04g | Prot: 51,83g | Carbh: 276,39g.   Desayuno: ICA Rökt Skinka, Arla Goudaost, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Almuerzo: Coop Kebabsås av Yoghurt, ICA Aioli, Majs, Barilla Fusilli. Cena: Arla Goudaost, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova, Vegetabilisk Rapsolja, Coop Kebabsås av Yoghurt, Sötpotatis. Pasa Bocas / Otros: Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj med Chokladkross, Marabou Non Stop, Banan, Fria Gluten Free Grova, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Goudaost. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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