Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 57,50g | Carbh: 151,19g.
Desayuno: Roggenmischbrot, Butter, Emmentaler, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Schwarztee. Almuerzo: Hefezopf. Cena: Gutes Land Buttermilch-Dessert, Baguette, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch . Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Magnum Almond Mini. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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