Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2011
|
119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
520 kcal
|
Grasa: 5,40g | Prot: 78,57g | Carbh: 26,70g.
Desayuno: tomatoe, salad, Kirkland chicken breast. Cena: salad, Genuine Draft 64, melba toast, salsa, Kirkland tenderloins. más...
|
|
3607 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de White Raven
|