Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 38,48g | Prot: 110,55g | Carbh: 220,22g.
Desayuno: Président Creme de Ricota Light, Ovo, Clara de Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Goiaba Vermelha. Almuerzo: Beterrabas, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Bolo de Leite Ninho, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Camil Bolacha de Arroz Integral, Naturafruti Bananada Natural, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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