Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 55,62g | Prot: 64,93g | Carbh: 158,18g.
Desayuno: Telur, DiabetaMil Sweetener, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. Almuerzo: Tumis Oncom, Tempe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Cena: Ayam Geprek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Coklat. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ina rista
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