Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 40,86g | Prot: 53,35g | Carbh: 87,27g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Горлинка Горчичное Масло , Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Запеченная или Жареная Форель, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной). Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanna21118
|