Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3105 kcal
|
Grasa: 116,58g | Prot: 101,54g | Carbh: 402,67g.
Desayuno: Banane, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Senseo Extra Mild, Landfein Premium Pfirsich-Mango Joghurt, Teviana Quarkstrudel. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Pizza Selbstgemacht. Cena: Maribel Marmelade, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Pizza Selbstgemacht, Landfein Fettarmer Fruchtjoghurt . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|