Diario de Vita Sh, 02 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
1548 kcal Grasa: 56,87g | Prot: 97,03g | Carbh: 163,39g.   Desayuno: Jaani Kondenspiim (Сгущёнка), Rimi Kodujuust 3%. Almuerzo: Мандарины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Epiim Eesti Riivjuust, Felix Tomatiketsup, Кускус. Cena: Грейпфрут, Шоколад, Зеленые Оливки, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Saaremaa Saaremaa Või, Макароны Отварные, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Pasa Bocas / Otros: Яблочный Пирог. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vita Sh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.