Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 73,51g | Carbh: 60,61g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Beşamel Sos. Cena: Kadayıf, Baklava, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de svgl_04
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