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Wölfchen27
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02 dic. 21
Diario de Wölfchen27, 02 dic. 21
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Ufff, das kommt jetzt etwas überraschend. Gleich ganze 1,4 kg weniger innerhalb von 24 Stunden…😳. Da war wohl sehr viel Wasser dabei. Aber ich nehme das gerne an 😁. Wieder unter 70 kg, aber leider ganz knapp um 0,1 kg das Normalgewicht verfehlt 🧐.
Ver Calendario de Dieta
, 02 diciembre 2021:
1666 kcal
Grasa: 76,79g | Prot: 70,44g | Carbh: 189,22g.
Desayuno:
Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Don Simon Fruta + Leche Fresa Platano.
Almuerzo:
Berchtesgadener Land Vanille Milch .
Cena:
Grünes Thai Curry.
Pasa Bocas / Otros:
J. D. Gross Petit Chocolat, Erasco Heiße Tasse Indisch Tandoori, Lindt Mini Glocken & Kugeln, Kaki.
más...
1974 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
schaut ja cool aus. Was ist das für n Programm?
02 dic. 21 por el miembro:
{Asia}
Das ist noch eine alte Wii. Das Programm dazu ist das Wii Fit Plus.
02 dic. 21 por el miembro:
Wölfchen27
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