Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 45,71g | Prot: 104,88g | Carbh: 250,76g.
Desayuno: Pão Bijou, Ovo Cozido, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa. Cena: Ovo Cozido, Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Yoggi Iogurte Sem Lactose Morango Banana , Banana, Pingo Doce Bolacha Maria Torrada, Banana, Gold Nutrition Total Whey Chocolate. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Localizada - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de david.miguel.andrade
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