Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 36,47g | Prot: 54,01g | Carbh: 197,13g.
Desayuno: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kokita Sambal Balado, Jengkol, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Almuerzo: Bamboe Bumbu Balado, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Indomie Mi Goreng Kriuk Pedas. Cena: Bakpao. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maya sukmaya
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