Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 80,22g | Carbh: 136,54g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каждый День Грецкие Орехи , Каждый День Курага , Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пятерочка Авокадо, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Чечевица Вареная, Суп из Сайры. Cena: Перекресток Яблоко Красное, Жареные Кальмары. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|