Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2589 kcal
|
Grasa: 71,93g | Prot: 122,97g | Carbh: 370,51g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Какао Алкализованный, Финиковый Сироп, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Любимые Традиции Геркулес, Масло Сливочное 82,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Мёд, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Банан, Яйцо. Almuerzo: Мёд, Зеленая Фасоль (Замороженная), Красный Лук, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Националь Рис Гигант, Морской Коктейль. Cena: Сыр Адыгейский, Мираторг Итальянская Смесь, Зернышко К Зернышку Рис Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Slim & Fit, Мёд, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Молоко 2,5%, Bionova Финиковый Сироп, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de savuhin
|