Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 98,68g | Carbh: 45,33g.
Desayuno: Qualitá Palmito Açaí , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Growth Supplements Pea Protein, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Café. Almuerzo: Café, Pimenta Preta, Curcuma, Whey Protein, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimenta Preta, Sementes de Linhaça, Growth Supplements Pea Protein, Vinagre, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Curcuma. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diony douglas
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