Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 77,86g | Carbh: 77,46g.
Desayuno: 肉松面包, 煮鸡蛋. Almuerzo: 腰果, 煮鸡蛋. Cena: 鸡胸肉（不吃皮）, 小白菜. Pasa Bocas / Otros: 辣条. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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