Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 38,14g | Prot: 97,84g | Carbh: 127,90g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, То, Что Надо! Хлебцы Кукурузные, Mornflake Хлопья Цельнозерновые с Овсяными Отрубями, Bite Яблочный Сироп, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Almuerzo: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Дядя Ваня Икра из Кабачков, То, Что Надо! Хлебцы Кукурузные, Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вареники с Картошкой. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|