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salam alaikoum je voulais savoir si vous suivez un régime ont calculons les protéines et les glucides et lipides parceque si vous ne faites pas ça vous allez avoir des obstacles .
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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