Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 36,09g | Carbh: 104,30g.
Desayuno: Dum Dum Thai Iced Tea, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kue Keju dengan Buah. Almuerzo: Nasi Putih, Fiesta Nugget Happy Star , Kanzler Beef Cocktail Sausage, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Kuning Telur, Coklat Manis atau Gelap, Tempe, Tahu Goreng, Kerang Kukus atau Rebus, Bimoli Minyak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tart. más...
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1196 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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