Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 33,24g | Prot: 46,96g | Carbh: 87,96g.
Desayuno: Broa de Fubá, Heinz Maionese, Enroladinho de Salsicha, Alvorada Rosca de Leite. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Integral, Carrefour Água de Coco Orgânica , Queensberry Geleia de Mirtilo 100% Fruta. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinnemg
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