Diario de nncah, 07 dic. 21

akibat tidak makan bersih
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:
1514 kcal Grasa: 63,62g | Prot: 80,01g | Carbh: 165,58g.   Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempeh (Cooked). Almuerzo: Sasa Saus Sambal, Vegetable Soup (Home Recipe), Mayonnaise , Pudding, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Cena: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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