Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 56,71g | Carbh: 184,90g.
Desayuno: Aldi Weckmann, My Muesli Porridge, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ja! Butterkäse, Weizenbrötchen. Cena: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Sponser Recovery Drink (Strawberry-Banana). más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de B-Rocker
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