Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 40,85g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Farinha de Arroz, Tapioca, Café com Açúcar. Almuerzo: Pepino (com Casca), Tomates, Sobrecoxa de Frango, Alface. Cena: McCain Batata Pré-Frita Congelada. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero, Café Brasileiro Café com Açúcar, Farinha de Arroz. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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