Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 84,77g | Carbh: 66,30g.
Desayuno: Herbalife Коктейль Спортивный Н24, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Cena: Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, На здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. más...
|
|
353 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|