Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 76,11g | Carbh: 169,99g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Пастилушка Пастила без Сахара , Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе с Молоком, Vici Котлеты Рыбные, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Guarchibao Drainage Liquor. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Арнаут Хлеб Чемпион, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Клементины, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Травяной Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12elena84
|